Honingmassage thuis: techniek van spelen

Genezende eigenschappen van honing voor de mensheid zijn bekendheel lang geleden. Dit natuurlijke product wordt niet alleen gebruikt voor voedsel of voor de behandeling van verkoudheid. Er is een goede remedie met het gebruik van honing, die zal helpen om overtollige kilo's te verliezen, de conditie van de huid te verbeteren, zich te ontdoen van gehate cellulitis. Honingmassage thuis - dat is wat u nodig heeft om uw armen op te nemen. Het is bekend dat hij in Tibet werd uitgevonden, maar de Europeanen leerden hem veel later kennen.

Honingmassage thuis: voordeel

Honing is een product dat rijk is aan biologisch actiefstoffen en vitamines. Hij wordt letterlijk op de huid en geeft hem letterlijk alles om haar te verrijken en elke cel te verrijken en te voeden. Honingmassage helpt bij het elimineren van toxines, verbetert de bloedcirculatie en lymfestroom, activeert metabole processen. Het positieve resultaat is merkbaar na de eerste sessie, maar de volledige massage moet uit 14-15 procedures bestaan. Honing kan absoluut worden genomen, het belangrijkste is dat het niet suikervrij moet zijn.

Hoe je thuis honingmassage kunt maken

Dit soort massage nam zichzelf opTalrijke schoonheidssalons. Maar u kunt het thuis uitvoeren, met als enig verschil dat u niet hoeft te betalen voor de diensten van een massagetherapeut.

Het hele proces begint met het gebruikelijkemassage (3-4 minuten). Dankzij hem zal de huid opwarmen en zal hij beter reageren op het honingeffect. Om de effectiviteit van massage te vergroten, moet honing worden gemengd met essentiële olie. Citroen, lavendel, mandarijn, sinaasappel, jeneverbes, etc. passen dus, dus op basis van twee eetlepels honing, kun je drie druppels citroenolie, vijf druppels muntolie en drie druppels lavendelolie nemen.

Ja, het is de moeite waard aandacht te schenken aan het feit dat honing daarvoormassage moet worden verwarmd in een waterbad, kan ook in de magnetron. Het belangrijkste is dat het niet erg heet is, anders kun je het niet toepassen.

Dus als alles klaar is, kun je doorgaan. Neem een ​​kleine hoeveelheid honing en breng het aan op de plek die je gaat masseren. Plaats vervolgens de handpalm op de huid en lijm deze eraf. De hand zal aan de honing hechten, dus als je begint met het schoonmaken, zal het een beetje pijnlijk zijn. Blijf de palm op verschillende plaatsen op de huid drukken, periodiek verhogen en de scheursnelheid verlagen. Als er een mogelijkheid is, kunnen twee handen tegelijk op de huid worden aangebracht, waardoor de effectiviteit van de massa alleen maar toeneemt.

Honingmassage thuis, natuurlijkde procedure is niet prettig, je zult er niet in kunnen ontspannen. Bovendien moeten de eerste paar sessies worden getolereerd, totdat de huid zich aanpast aan het honingeffect. Als er voldoende vrije tijd is, masseer dan het hele lichaam, niet alleen de afzonderlijke onderdelen. Het zal noodzakelijk zijn om alleen op de meest gevoelige plaatsen te onthouden: de bikinizone, de borst en de binnenkant van de dijen.

Honingmassage thuis: waar moet je naar op zoek?

Wees voorbereid op het feit dat na de sessiezo'n massage op je huid zal blauwe plekken veroorzaken. Dit is geen indicatie dat honingmassage niet bij u past, het is maar voor de eerste keer dat de huid op deze manier op procedures reageert. Na verloop van tijd zal het aantal kneuzingen verminderen, en dan zullen ze helemaal verdwijnen.

Houd er rekening mee dat er honingmassage plaatsvindtThuis kunnen niet iedereen vasthouden. Het is gecontra-indiceerd bij zwangere vrouwen, mensen met een zeer gevoelige huid en mensen die last hebben van veneuze aderuitbreiding. En natuurlijk is het verboden de procedure uit te voeren op de huid, die wonden, schaafwonden, infectieziekten heeft.

Honingmassage - een geweldig hulpmiddel in de strijd tegen overtollige kilo's. Opgemerkt moet worden dat hij ook zeer effectief is in het bestrijden van cellulitis, wat al door veel vrouwen is bewezen.