Zwangerschap werd op elk moment als een geschenk beschouwdvoorbij, maar omdat de meisjes in de positie van vereerd en beschermd zijn. Een moderne vrouw, die zich in veel betere omstandigheden bevindt dan haar voorouders, heeft niet zozeer behoefte aan fysieke als aan vitaminebescherming.

Vitaminen zijn nodig voor zwangere vrouwenhun lichaam in goede conditie houden, de immuniteit verbeteren, zich voorbereiden op toekomstige bevallingen. Maar bovenal zijn vitamines nodig omdat het organisme van de toekomstige moeder voor twee werkt: voor haar en voor het nog ongeboren kind. De gezondheid van toekomstige kruimels is afhankelijk van de gezondheid van de moeder, dus ze krijgt vitamines voorgeschreven, omdat hypovitaminose beladen is met negatieve gevolgen.

Welke vitamines te drinken tijdens de zwangerschap?Dit is een serieuze vraag die niet snel kan worden beantwoord, omdat dit proces individueel plaatsvindt en bijgevolg vitamines ook strikt moeten worden voorgeschreven, afhankelijk van de gezondheidstoestand van de toekomstige moeder.

Welke vitamines zijn nuttig voor zwangere vrouwen?

Laten we in volgorde begrijpen welke vitaminesdrinken tijdens de zwangerschap? Ten eerste zijn het vitamines van groep B: B6, B12 en B9. Vitamine B6 is verantwoordelijk voor de productie van aminozuren die eiwitten synthetiseren. We benadrukken dat vitamine B6 deelneemt aan het proces van hematopoiese en bijdraagt ​​aan de regulatie van de processen van remming van het zenuwstelsel van vrouwen die tijdens de zwangerschap lijden aan irritatie, tranen en agressie.

Naast vitamine B6, het gebruik vanvitamine B9, verantwoordelijk voor de processen van vernieuwing en herstel van weefselcellen in de moeder en voor de vorming van placentaweefsel, evenals de bloedvaten in de baarmoeder van de vrouw.

Gebrek aan vitamine B12 dreigt bij stopzettingontwikkeling van een bevruchte eicel, evenals het risico van een miskraam in de vroege stadia. Het is opmerkelijk dat deskundigen adviseren om te beginnen met het nemen van deze vitamine in het stadium van de zwangerschapsplanning, omdat het het risico op miskramen vermindert. Maar als een vrouw meerdere miskramen heeft, wordt ze gestuurd om de test te doorstaan ​​om het vitamine B12-gehalte in het vrouwelijk lichaam te bepalen.

Grote rol voor procesimplementatiemetabolisme en als een antioxidant speelt en vitamine E (tocoferol); Calcium is ook noodzakelijk voor de vorming van het foetale skelet, de aanwezigheid van ijzer, jodium en zink is verplicht.

Alle genoemde vitamines moeten zekerbehandel het moeders bloed met de foetus zodat het zich goed kan ontwikkelen. En in het lichaam van de moeder komen vitaminen uit zowel voedsel en als gevolg van het nemen van speciale vitaminecomplexen.

Welke vitaminecomplexen zijn nuttig voor zwangere vrouwen?

Moderne farmaceutische industriebiedt toekomstige moeders een enorme selectie van minerale complexen en vitamines, maar toch blijft het probleem van welke vitamines te drinken tijdens de zwangerschap op het geweten van de behandelende arts en de patiënt zelf.

De specialist kan verschillende vitamines aan de aanstaande moeder voorschrijven, maar 'Vitrum prenataal' en 'Alfabet' voor zwangere vrouwen worden algemeen aanvaard.

Vitaminen voor zwangere vrouwen "Vitrum Prenatal"zijn verrijkt met vitamines en mineralen. De componenten die deel uitmaken van de samenstelling ervan, dragen bij tot een goede leg en ontwikkeling van de hersenen van de toekomstige baby, een gunstig effect op zowel de gezondheid van de moeder als het kind. Het preparaat bevat vitamine A, E, B, C, D, evenals ijzer, calcium en zink.

Handig en vitaminen alfabet voor zwangere vrouwen: ze bevatten niet alleen calcium, foliumzuur, maar ook fosfor. Deze vitaminepreparaat is bedoeld om het lichaam van de vrouw voor te bereiden op de bevalling, het wordt ook voorgeschreven tijdens de borstvoeding, omdat het geen allergische reactie bij vrouwen veroorzaakt.

Vergeet dat niet voordat je begintAls u een multivitamine neemt, moet u als aanstaande moeder een volledig medisch onderzoek ondergaan. En pas daarna moet de verloskundige-gynaecoloog samen met jou het probleem oplossen van wat vitamines te drinken hebben tijdens de zwangerschap.